命は投げ捨てるもの

いろんな方向に喧嘩を売っていくスタイル

本日のなんちゃって糖質制限もどき

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体調が悪いのでちょっと控えめにしました

まず丼の下に豆腐を一丁

その上にちりめんじゃこをまぶします

 

鍋でささみ2本と厚揚げ、ウインナーともやしをゆでます

乗せます

味ポンを掛けます

 

出来上がりです

豆腐はどうにか温めるほうがいいですね

まあ猫舌なので熱すぎても困るんですが

 

豆腐が27円

ちりめんじゃこが半分くらい99円

ささみが82円くらい

 

厚揚げは89円

ウインナーは80円くらい

もやしは15円

 

合計で392円

まあ400円程度ってことですかね

ごちそうさまでした