週4で良いと思う それか同じ週5でも残業、休日出勤の無いところ、給与は安くても カラダが保たない 今もう全身バキバキ クロスコーラとサプリと入浴、あと睡眠でだましだましやってるけどどうもね マッサージも行かないといかんな やはりアリナミンは必要だ …