ネガティブな日記を書いては消し、書いては消しを繰り返していたら
頑張ろうという気持ちになった
何を頑張るのかは分からないが
とりあえず少しだけ気持ちが上向きになった
分度器で計ると2度位?
たかが2度と思う人もいるかもしれない
でも目線の高さが1度違う人の将来はかなりの差がつくことになる
長く続ければ続けるほど
あんまり上を見ると首が痛くなるから程々の角度で
何にせよ少しだけ気持ちが楽になった
一つの解毒作用になったのかな
ネガティブな気持ちを文字にする
それを読み返す
これは違うと全て消す
たったこれだけの作業で気持ちが変わる
その程度の気持ちだったかもしれないが
ちなみに書いてた内容は結構死に近い内容
この気持ちをどのくらい維持するか
それだけが問題
長く続けることの難しさも知っている