2015-12-10 寒くなった心を温めてくれるのは、そう鍋 日記 健康 グルメ ひとりごと へこんだ心を埋めてくれるのは、そう食い物 ということで一人鍋やってみた 糖質制限も兼ねてるけど いきなり具材をお湯で煮て 味ぽんで食べようかと思ったけど 流石にそれはハードルが高すぎる 後で案外間違ってないことに気付くんですが 最初にチョイスしたのは鍋のスープの素 ミツカンのキムチ鍋スープとごま豆乳鍋スープ 今回はキムチな気持ちだったのでキムチにした 具材は 豚肉・ささみ・厚揚げ・豆腐・もやし・えのき・こんにゃく とりあえず煮込んだら美味かった が、結構味濃いのね ごま豆乳鍋も濃いのかしら? コレだと最初に考えてたやり方でも良かったかも スープの素も結構糖分入ってるからなあ 試行錯誤しないとな